Uso excessivo de redes socais pode agravar ou engatilhar a percepção distorcida de si mesmo, alerta especialista
O avanço dos transtornos mentais, acentuado pela pandemia, vem preocupando e um deles ganhou projeção: o Transtorno Dismórfico Corporal (TDC) ou simplesmente transtorno de imagem, que pode ser agravado com o uso excessivo de redes socais. A psicóloga e especialista em terapia cognitivo-comportamental Fabíola Rottili Brandão enfatiza que identificar a dismorfia corporal pode ser desafiador, já que muitas pessoas podem ter preocupações com a aparência sem necessariamente ter o transtorno.
“É uma linha muito tênue entre o que é real e imaginário. Podemos ter algum desconforto e buscar corrigir, mas quando a pessoa tem o transtorno isso vai ficando irreal, com padrões e exigências excessivas”.
Desta forma, é preciso estar atento a um conjunto de comportamentos que dão sinais de que a busca pela aparência pode ter se tornado uma obsessão.
Um deles é justamente a preocupação excessiva.
“A pessoa está constantemente preocupada com um defeito percebido na aparência física, mesmo que os outros não notem ou achem insignificante”.
Outro sinal importante são os comportamentos evitativos.
“Evitar espelhos, situações sociais ou câmeras por causa da ansiedade relacionada à aparência”.
Na mesma esteira, é preciso estar atento a quando preocupação começa a afetar negativamente a vida social, profissional ou acadêmica da pessoa, causando estresse significativo ou interferindo em relacionamentos pessoais. Outro termômetro é o tempo:
“Quando a maior parte do tempo é consumida por atividades relacionadas à aparência”.
No campo emocional, a luz vermelha acende quando a busca pela aparência está ligada a sentimentos, como a ansiedade, tristeza ou a necessidade de aprovação. A busca constante por procedimentos também é sinal de alerta.
“Procurar constantemente procedimentos cirúrgicos ou estéticos para corrigir o defeito percebido, mesmo que já tenha sido feito antes”. No dia a dia também há sinais. “A preocupação com a aparência afeta significativamente a vida social, profissional ou emocional da pessoa”. Por fim, a psicóloga enfatiza a comparação constante: “Comparar-se frequentemente com outras pessoas ou padrões irreais de beleza”.
A especialista faz um alerta: o bombardeio nas redes sociais com imagens que promovem padrões irreais de beleza, com uso de edições, filtro e representações idealizadas de corpos e rostos, pode levar indivíduos suscetíveis a ter uma visão distorcida de si mesmo, ao comparar sua própria aparência com esses padrões inatingíveis. Essa relação tem sido chamada, fora do glossário médico, de “dismorfia do Snapchat”, uma expressão usada para descrever a preocupação obsessiva que algumas pessoas têm em relação à sua aparência, influenciada pela constante exposição a filtros e ferramentas de edição de fotos presentes nas redes sociais.
O psiquiatra da Unimed Campo Grande, Dr. Marcos Estevão dos Santos Moura, alerta que os comportamentos disfuncionais decorrentes do transtorno podem levar a consequências nocivas à saúde, com sintomas de depressão e sensação de inferioridade em relação à aparência. Por isso é fundamental que o paciente receba o tratamento integrado com o psiquiatra e psicólogo e mesmo medicações para diminuir os sintomas de angústia e que ajudem a recobrar o senso de realidade para uma autoimagem sem distorções.
“Há casos mais graves que evoluem negativamente com transtornos alimentares e necessitam até de internação hospitalar”.
Transtorno alimentar
Fabíola Rottili explica que a dismorfia corporal e transtornos alimentares, como a anorexia, são condições psicológicas diferentes, mas ambos se relacionam na percepção distorcida do corpo. A dismorfia corporal envolve uma preocupação excessiva com uma imperfeição percebida na aparência física, que pode ser real ou imaginária. Pode levar a pessoa a fazer procedimentos estéticos e cirurgias plásticas excessivas, ficar extremamente angustiada em relação à aparência e forma do corpo ou a detalhes do corpo, mesmo quando não há evidências reais de problema.
Já a anorexia nervosa é um transtorno alimentar em que a pessoa tem uma preocupação obsessiva com o peso corporal, um medo intenso de ganhar peso e uma imagem corporal distorcida. Isso resulta em restrição alimentar severa, muitas vezes levando a um peso corporal perigosamente baixo e outros problemas de saúde.
“Embora ambas as condições estejam relacionadas à imagem corporal, elas têm focos distintos: a dismorfia corporal está centrada em preocupações com uma parte específica ou aspecto do corpo, enquanto a anorexia está mais relacionada à percepção geral do peso e à alimentação”.
Em ambos os casos, a negação de existência e gravidade da doença, dificulta o tratamento, que envolve terapia cognitiva comportamental e, no caso da anorexia, equipe multiprofissional envolvendo também profissionais como nutricionista. educador físico, enfermeiro e o apoio da família.
Fonte: Infinito Comunicação/Unimed Campo Grande
