Dezembro Laranja destaca a importância da prevenção da doença em meio ao verão
A previsão de um dos verões mais quentes dos últimos anos para Mato Grosso do Sul chega junto com a campanha “Dezembro Laranja”, alusiva à prevenção do câncer de pele.
A preocupação com o tumor maligno não é para menos: o câncer de pele é o mais incidente no Brasil (31,3% dos casos, seguidos pelos de mama feminino, próstata, cólon e reto), segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA).
Só em 2024, a expectativa é que surjam 180 mil novos casos da doença, segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Durante a campanha “Dezembro Laranja”, que coincide com o início das férias e do verão, as pessoas tendem a aproveitar mais o sol.
No entanto, é crucial estar ciente dos perigos, especialmente durante o horário de maior incidência dos raios UVB, entre 10h e 15h, associados ao câncer de pele, alerta a Dra. Elza Garcia da Silva, dermatologista da Unimed Campo Grande. Segundo ela, ao escolher o produto é importante considerar a tonalidade da pele.
“Recomenda-se um fator de proteção solar (FPS) de 30 ou superior, com atenção especial para peles oleosas ou acneicas, que se beneficiam de produtos com efeito matte ou toque seco”.
Segundo a médica, filtros solares com cor ou tonalizantes não apenas oferecem um efeito maquiagem, mas também servem como uma barreira física adicional.
“Aquelas pessoas com peles fototipo 1 e 2, mais propensas a queimaduras, devem optar por FPS mais altos”, avisa. Fototipos 1 e 2 são peles extremamente branca ou branca, respectivamente.
Aplicação adequada e frequência- A quantidade correta de filtro solar é de 2 mg por cm quadrado, equivalente a meia colher de chá para rosto e pescoço.
“Áreas especiais, como face, orelhas e colo, requerem atenção especial, e é fundamental reaplicar a cada 2 horas ou após situações de suor intenso”, explica a especialista, que lembra: “além da prevenção do câncer de pele, o filtro solar desempenha um papel vital na proteção de pessoas com condições dermatológicas como Lúpus, Urticária Solar e fotodermatoses”.
Conheça o critério ABCDE do autoexame – O método ABCDE é uma abordagem eficaz para a identificação de lesões suspeitas de câncer de pele.
Cada letra representa uma característica específica que pode indicar a necessidade de uma avaliação médica mais aprofundada.
O “A” refere-se à “assimetria”, onde uma metade da lesão é diferente da outra.
A “B” representa “bordas irregulares”, indicando contornos mal definidos ou irregulares.
A “C” aborda variações de “cor” dentro da mesma lesão.
O “D” destaca o “diâmetro”, alertando para lesões maiores que 6 mm, e o “E” focaliza a “evolução”, considerando mudanças na forma, tamanho ou cor ao longo do tempo.
“Este método simples, mas crucial, serve como uma ferramenta valiosa para a detecção precoce de possíveis sinais de câncer de pele, permitindo intervenções médicas oportunas e eficazes.
Mas, sempre deve ser consultado um especialista ao menor sinal de dúvida”.
Sobre Dezembro Laranja: é uma campanha nacional de conscientização sobre a prevenção do câncer de pele promovida pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, destacando a importância dos cuidados com a exposição solar e a detecção precoce de possíveis lesões.
