O maior orgulho que devemos ter é pela vida. Por isso, é tão importante discutir sobre a campanha do Novembro Azul, mês da conscientização sobre a saúde do homem, com foco na prevenção do câncer de próstata.
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), entre os anos de 2020 e 2022, foram diagnosticados no país quase 67 mil ocorrências de câncer de próstata.
Esses dados mostram como o assunto é sério, porém muitas vezes deixado de lado por motivos tolos.
É preciso esclarecer que o preconceito e a negligência podem matar, principalmente quando impede a pessoa de buscar um exame para diagnosticar uma doença.
Além do câncer de próstata, os homens são afetados por outros tipos de câncer, como o de mama, pele, estômago, intestino, entre outros.
Também vale lembrar das doenças cardíacas, diabetes e outras condições.
O diagnóstico precoce é o melhor caminho para a cura. Infelizmente, muitos homens não têm o hábito de realizar exames regulares.
Mas quando se detecta uma doença em estágio inicial, o tratamento é mais eficaz.
Buscar ajuda médica e se cuidar não é frescura, não é demonstração de fraqueza ou qualquer outro termo que diminua o valor do autocuidado.
Isso, na verdade, é uma forma de se amar e permitir que se viva por mais tempo com aqueles que o amam.
Tente ainda melhorar a qualidade de vida. Pratique bons hábitos de saúde. Evite excesso nas bebidas.
Fuja do tabagismo e outras drogas.
Exercite-se.
Tente fazer caminhadas regularmente.
Tenha uma boa alimentação. Preste mais atenção a si mesmo.
Caso seja pai, entenda que você é também um exemplo para seu filho.
Se você mostrar que cuida da própria saúde, seus filhos vão seguir o mesmo caminho.
Portanto, seja um modelo positivo na sua casa.
As ações vão valer muito mais do que simples palavras.
O combate ao preconceito do Novembro Azul começa com nós mesmos.
Inicia na nossa maneira de pensar e encarar o mundo.
Cuidar da saúde é um investimento que vale a pena.
É uma grande demonstração de amor pela família e amigos, além de respeito pelo dom da vida.
* Jaqueline Chagas é contabilista, paciente que luta contra o câncer e fundadora do Grupo Unidas para Sempre, que tem como objetivo dar suporte e apoio ao paciente com câncer e outras patologias.
